Элос коррекция фигуры

Элос коррекция фигуры

Если у вас 3-я стадия целлюлита, крема и массажа будет недостаточно. Необходимы радикальные средства коррекции. Только комплексные способы лечения целлюлита могут помочь. Ну а на последней стадии целлюлита сформированная фиброзная...

Слайд, а-бокс и дискоробикс

Слайд, а-бокс и дискоробикс

Слайд - силовой вид фитнесса или аэробики. Выглядят занятия слайдом следующим образом. Занимающийся одевает специальную обувь, встает на дорожку со специальным скользящим покрытием и скользит, совершая движения, похожие на движения...

Программа очищения организма

Программа очищения организма

Древняя китайская пословица гласит: "Свою болезнь ищи на дне тарелки". Эта народная мудрость десятки тысяч лет определяла основное направление оздоровления организма человека в странах Востока. Еще Авиценна говорил: "Если человек...

Аминофиллин от целлюлита: за и против

Аминофиллин от целлюлита: за и против

Одно из известнейших средств на рынке антицеллюлитных продуктов - аминофиллин - рекламировалось ранее как чудо-лекарство, способное подтягивать ткани без малейшего намека на массаж. Этот препарат уже давно используется в малых...

Как быстро замаскировать целлюлит?

Как быстро замаскировать целлюлит?

Самая типичная ситуация: вам нужно надеть купальник или короткую юбку, а ваша борьба с целлюлитом еще далека от завершения. Хотелось бы как-то скрыть эти бугорки и ямки, на время сделать...

Неправильное питание приводит к целлюлиту

Неправильное питание приводит к целлюлиту

Питание - это одна из немногих сторон нашей жизни, где практически все зависит исключительно от нас и нашего выбора. Отправляя в рот следующий кусочек, нужно подумать: стоит это делать или,...

Контроль интенсивности физической нагрузки

Контроль интенсивности физической нагрузки

Занимаясь физическими упражнениями, необходимо постоянно контролировать свое состояние. Особенно на начальных этапах, пока организм не адаптируется к новым видам активности. Для начала подсчитайте максимальную частоту сердцебиения (МЧС). Лучше всего для...