Ароматерапия от целлюлита

Ароматерапия от целлюлита

В лечении целлюлита широкое применение находит ароматерапия. Ароматические (эфирные) масла способны улучшить самочувствие и даже способствовать излечению от ряда болезней. Они воздействуют на организм с двух сторон - через органы обоняния и кожу. Путь через органы обоняния - кратчайший путь вещества к мозгу. Этим можно объяснить способность эфирных масел изменять настроение, снимать тревогу и даже способствовать выходу из депрессии. Проникая через кожу в кровь, эфирные масла могут изменять состав крови и воздействовать на кровеносные сосуды, а также оказывать терапевтическое действие на органы, подобно витаминам.

При лечении целлюлита широко используются ванны с добавлением ароматических веществ. Множество ароматических масел применяется и в массажной практике. Кроме того, можно вдыхать целебные ароматы, ароматизируя воздух при помощи специальных распылителей или просто капнув одну капельку масла на электрическую лампочку.
Однако приобретать эфирные масла можно только у надежного производителя, так как их эффективность зависит от качества используемого сырья и методов изготовления масел. Эфирные масла стоят дорого, так как для получения одного грамма масла нужно переработать большое количество сырья, но при этом они очень эффективно воздействуют на организм.

Ароматические масла обладают свойством уменьшать чувствительность кожи в пораженных целлюлитом местах и улучшать ее внешний вид.


Особенно эффективны при лечении целлюлита эфирные масла базилика, кедра, сельдерея, фенхеля, грейпфрута, можжевельника, лимона, орегано, пачули, розмарина, шалфея и чабреца. Ниже приводятся рецепты смесей, способствующих выведению излишков жидкости, улучшению кровообращения и удалению токсинов. При составлении смесей обязательно соблюдайте указанные пропорции. Храните эфирные масла в герметично закрытых бутылочках из темного стекла, подальше от источников тепла и света.

Антицеллюлитные ароматные ванны

Во время принятия ванны эфирные масла воздействуют на организм как через кожу, так и через обоняние. Эфирные масла очень быстро испаряются, поэтому необходимо закрывать дверь ванной, чтобы целебные ароматы не улетучивались. Желательно иметь несколько различных смесей для ванн и чередовать их, так как организм привыкает к одной и той же смеси, и ее эффективность снижается. Будьте готовы и к тому, что одни составы понравятся вам больше, чем другие. Полежите в ароматной ванне не менее 10 минут, а лучше - 15-20 минут.

Вот некоторые составы для ванн:

  • 8 капель эфирного масла чабреца (тимьяна) и 4 капли эфирного масла лимона;
  • 8 капель масла шалфея и 4 капли масла пачули;
  • 6 капель масла розмарина и 6 капель масла можжевельника;
  • 6 капель масла орегано и 6 капель масла лимона.


Антицеллюлитные массажные масла

После ванны сделайте массаж с одним из приведенных ниже составов.

К 114 мл масла виноградных косточек добавьте 1 столовую ложку масла пшеничных зародышей и следующие эфирные масла:

- 10 капель можжевельника, 5 капель мандарина и 5 капель фенхеля;

- 8 капель грейпфрута, 6 капель фенхеля и 6 капель лимона.


Антицеллюлитный скраб

В домашних условиях можно самостоятельно приготовить скраб для массажа пораженных целлюлитом областей.

Возьмите 2 столовые ложки мелкомолотой чечевицы или лучистой фасоли (адзуки), 1 столовую ложку без верха грубомолотых овсяных хлопьев, 1 столовую ложку масла виноградных косточек, 6 капель эфирного масла можжевельника или кипариса. Смешайте все ингредиенты в густую пасту. Нанесите на ягодицы и бедра. Сильными круговыми движениями массируйте каждый участок не менее 3 минут. По окончании массажа смойте смесь направленной струей воды, чередуя прохладную и ледяную воду.


ВИДЕО ПО ТЕМЕ:
Масла ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА.Масла ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА.
В этом видео я поделюсь своими секретами антицеллюлитных примочек, на основе эфирных и растительных масел,...