Бальнеотерапия: виды процедур

Бальнеотерапия: виды процедур

Бальнеотерапия - это лечение с использованием природных или искусственно приготовленных минеральных вод. Возможные применения минеральных вод: наружно (ванны, бассейны), для питья, ингаляции, промывания-орошения кишечника и др. Минеральные воды характеризуются повышенным содержанием солей и органических компонентов, обладают интересными физико-химическими свойствами, на чем и основано их широкое применение в лечебных целях. В зависимости от состава, воды подразделяются на несколько типов, оказывающих вполне определенное действие на организм человека.

Природная минеральная вода (особенно термальные источники) демонстрирует более выраженное и многогранное воздействие, чем ее искусственные аналоги. Если лечение проходит на курорте, то действие природных минеральных вод усиливается мощным влиянием сопутствующих факторов (климатических, ландшафтных, двигательных, психологических).

В бальнеологических процедурах обычно используются различного рода ванны с минеральной водой, иногда дополненные гидромассажем. Также применяются минерально-жемчужные ванны, ванны с хромотерапией. В практике лечения целлюлита находят применение углекислые, сероводородные и солевые ванны.

Интересно, что при бальнеолечении на коже образуется так называемая "солевая мантия". Она представляет собой налет из минеральных веществ, которые продолжают всасываться и действовать в течение суток после процедуры. Поэтому рекомендуется очищать кожу с помощью пилинга и душа перед принятием ванны, а после - не ополаскиваться обычной водопроводной водой.


Обратите внимание, что врачи не рекомендуют принимать ванны натощак или же сразу после еды, занятий физкультурой, физиотерапевтических процедур (необходимо выждать не менее 1 часа), а также при плохом самочувствии (слабость, головная боль). После ванны следует отдохнуть 20-30 мин.

В основе действия ванн лежит влияние разной температуры воды на кожные рецепторы:

  • горячие ванны усиливают кровоснабжение кожи и хронических воспалительных очагов, что приводит к интенсификации окислительных процессов, окислению патологических продуктов в воспалительных очагах и их выведению из организма. Восстановительные процессы также протекают быстрее. Усиливается процесс потоотделения, за счет чего эффективнее идет удаление шлаков из организма.
  • холодные ванны сначала вызывают быстрое сужение кровеносных сосудов, которое затем сменяется их расширением, благодаря чему улучшается кровообращение, происходит повышение тонуса мышц и нервной системы, ощущается прилив дополнительной энергии. Эти ванны оказывают тонизирующее действие.
  • ванны с температурой, близкой к температуре тела, успокаивают, расслабляют, нормализуют повышенную возбудимость нервной системы. Их используют при лечении гипертонической болезни, гиперстенических неврозах, при склонности к сосудистым и мышечным спазмам, расстройствах двигательных функций.

Все ванны оказывают общеукрепляющее действие, повышают иммунитет. Рекомендуются людям, страдающим хроническими заболеваниями легких, переутомлением, депрессией, ожирением, целлюлитом.

К разновидностям бальнеотерапии можно отнести филиформный душ (душ Виши). Это душ с термальной водой, при котором множество теплых и мелких нитевидных струек подают на тело в виде дождя. Здесь одновременно участвуют химический, механический и температурный факторы. Разбиваясь о поверхность кожи, струйки воды создают зону повышенной ионизации, что способствует улучшению кислородного обмена. За счет механического раздражения нервных окончаний кожи стимулируется кровообращение и снимается нервное напряжение. Сама термальная вода, богатая микроэлементами и солями, насыщает кожу минералами и витаминами, повышая ее эластичность. Теплая вода душа оказывает седативный эффект, прохладная - тонизирующий. Филиформный душ может выступать как самостоятельная процедура или же как часть комплекса, при грязевых или водорослевых обертываниях тела и масках для лица, обычно в виде заключительной процедуры, усиливая результат. Традиционная продолжительность принятия душа - от 5 до 15 минут.

циркулярный душДля борьбы с целлюлитом более эффективен циркулярный душ, так как воздействие проиводится большим количеством тонких горизонтальных струек, бьющих под напором по всей поверхности тела. Тонкие струйки воздействуют как маленькие иголочки, раздражая периферические рецепторы. Происходит расщепление жиров и активизация обменных процессов в коже.

К сожалению, у циркулярного (швейцарского) душа больше ограничений, чем у филиформного. Он возбуждает нервную систему, а значит противопоказан при гипертонических кризах, онкологических и других тяжелых хронических заболеваниях, наличии эпилепсии, сердечно-сосудистой патологии, аллергических реакциях, астении.

ВИДЕО ПО ТЕМЕ:
Бальнеотерапия   лечебные ванныБальнеотерапия лечебные ванны
Лечение ваннами, или бальнеотерапия -- это процедуры, в которых используются природные минеральные воды...