Главная / Питание при целлюлите / Очищение кишечника от шлаков клизмой

Очищение кишечника от шлаков клизмой

Радикальное улучшение состояния кожи, пораженной целлюлитом, невозможно без избавления организма от залежей шлаков и токсинов.
Очищение кишечника является основной частью любой программы детоксикации. Большинство из нас накапливают в себе до двух килограммов всевозможных отходов, и с ними мы вынуждены ходить каждый день. В некоторых случаях, особенно у людей в пожилом возрасте, страдающих от хронических запоров, накапливается до десяти килограммов каловых отложений!

Наверное, вы удивлены, почему каловые массы не выходят естественным путем? Конечно же, потому, что они скопились в складках кишечника в виде твердых каловых камней. Если шлаковые отложения остаются в кишечнике, это приводит к снижению его всасывающей способности, в результате чего стенки кишечника становятся недоступными для прохождения питательных веществ и жидкостей. Поэтому естественная микрофлора в кишечнике угнетается или полностью уничтожается, истощаются естественные защитные силы организма. Патогенные микробы и токсины способны проникать сквозь стенки кишечника и попадать в кровь. В результате возникает состояние, которое напоминает опьянение. Слабость, вялость, общее недомогание – это первые признаки зашлакованного и атоничного кишечника, что указывает на загрязнение крови и тканей токсичными веществами.

Многие серьезные заболевания начинаются в толстом кишечнике, но идентифицировать тяжелое заболевание можно только тогда, когда симптомы становятся очевидными. Очищение кишечника способствует восстановлению его функций, ускорению ликвидации каловых масс и не только очищает, но, в некоторых случаях, полностью устраняет существующие проблемы в кишечнике и выступает в качестве профилактики будущих заболеваний.

Одно из самых больших преимуществ любой детоксикации заключается в том, что она способствует развитию естественной микрофлоры в кишечнике, которая необходима человеку. Если прием пищи стимулирует опорожнение кишечника, то нет ничего необычного в том, чтобы ожидать двух или даже трех ежедневных испражнений (одного после каждого приема пищи). Таким образом отходы регулярно выводятся из организма и не отравляют кровь токсинами.

Существует несколько способов освобождения кишечника от устойчивых шлаковых отложений. Один из них заключается в том, чтобы пропить курс специальных волокон и трав, которые мягко помогут избавиться от наростов и безопасно их вывести. Такие продукты, как клетчатка и травы, могут использоваться в качестве самостоятельного лечения или в сочетании с промыванием кишечника.

Продукты для очищения кишечника, как правило, основаны на шелухе семян подорожника, клетчатке, пектинах, травах, пребиотиках. Иногда применяют льняное семя, которое является отличным источником как растворимых, так и нерастворимых пищевых волокон. Вместе они помогают избавиться складкам толстой кишки от накопленных шлаков и, таким образом, восстановить естественную микрофлору. Они также помогают очистить кровь и улучшить функции печени, почек и оттока лимфы.

Если вы решили начать лечение и попробовать на себе шелуху семян подорожника, льняное семя или другие источники клетчатки, которые могут быть вам незнакомы или те, что вы раньше еще не пробовали, то лучше начинать прием в очень низких дозах (по одной чайной ложке) в течение трех или четырех дней.

Другим методом очистки толстой кишки является клизма. Промывание кишечника рекомендуется всем, страдающим от синдрома хронической усталости, артрита, псориаза, экземы, акне, дивертикулита, а также в более серьезных случаях, при запорах и закупорке толстой кишки. Показанием к промыванию служит и синдром раздраженного кишечника.

Читать:   Виды вакуумного массажа

Разумеется, для кардинального решения проблем со здоровьем одного промывания кишечника вряд ли будет достаточно. Удаление общих аллергенов из рациона, введение раздельного питания, увеличение потребления жидкости (особенно свежие овощные соки) и регулярные физические упражнения – вот тот базис, на котором строится здоровое тело.

Процедура промывания кишечника клизмой

Процедура промывания кишечникаДаже если вы никогда не испытывали на себе этого лечения, наверняка слышали о промывании кишечника. Когда вы приедете на эту процедуру, вам будет предложено снять нижнее белье, надеть халат и лечь на бок, на кровать. Две небольшие одноразовые трубки подключены к смазанному наконечнику, который будет вставлен на 12-15 сантиметров в анальное отверстие. Теплая фильтрованная вода, поступает в толстую кишку через одну из трубок, а затем проходит по всей длине толстой кишки. Вода помогает смягчить и выбить кал, который потом возвращается, с теперь уже загрязненной водой, и удаляется через вторую трубку. Лечение занимает от 45 минут до часа, и для большинства людей рекомендуется делать от двух до шести таких сеансов.

Вопросы и ответы:

Клизма рассматривается многими врачами, как неестественная и потенциально опасная практика, которая, в неквалифицированных руках, может привести к перфорации кишечника. Это может быть полезно только для пожилого человека с тяжелыми уплотнениями в кишечнике.

Чтобы практиковать внутриполостную терапию требуется всесторонняя подготовка и, как правило, это доступно только врачам с медицинской квалификацией или медицинским работникам, у которых не менее двух лет практического опыта во внутриполостной терапии. Все они имеют полное страхование профессиональной ответственности и обязаны соблюдать строгие дисциплинарные нормы и правила. Поэтому, маловероятно, что вы попадете в неквалифицированные руки. Тем не менее, имеет смысл тщательно подходить к выбору организации и обратиться к лучшей, чтобы найти подходящего врача.

Очищение толстой кишки рекомендуется при расстройствах пищеварения

Безусловно верно, что длительный и не контролируемый отказ от пищи может быть очень опасным в неопытных руках. Злоупотребление низкокалорийной диетой никогда не даёт продолжительного результата в виде улучшения здоровья или долговременного снижения веса. Однако нет доказательств, что кишечное промывание или иной тип “мягкого” очищения кишечника, описанные здесь, становятся причиной расстройства пищеварения.

Лечение толстого кишечника может усугубить уже имеющиеся воспаления

Квалифицированные врачи берут подробную историю болезни для того, чтобы принять решение, действительно ли стоит проводить промывание. Очень важно предоставить практикующему врачу максимально возможный объем информации о любых хирургических процедурах, болезнях и текущем лечении. Любой человек с подтвержденным или предполагаемым заболеванием кишечника должен подходить с осторожностью к лечению толстой кишки.

Промывание кишечника клизмой удаляет всю естественную микрофлору, столь жизненно важную для здоровья

Лечение смывает как хорошие, так и плохие бактерии. Восстановить полезные бактерии можно, используя анальный имплантат или с помощью пребиотических напитков, которые предлагаются на каждой процедуре.

Читать:   Почему мы едим, когда не хотим есть?
Диеты с высоким содержанием клетчатки оказывают такой же эффект, как промывание кишечника, но обходятся дешевле, чем продукция из специальных волокон

Нельзя ежедневно принимать только пшеничные отруби зерновых культур в качестве основного источника клетчатки, этого не достаточно для того, чтобы улучшить функцию толстой кишки. Пшеничные отруби не помогают избавиться от заболеваний, а, скорее, усугубляют синдром раздраженной толстой кишки и дивертикулит.

Результатом чрезмерного потребления пшеничных отрубей могут стать вздутие живота, метеоризм, боль в эпигастральной области и периодический понос или запор.

Пшеница содержит нерастворимые волокна, которые действуют в качестве наполнителя, но не имеют питательной ценности. Она помогает движению недавно образовавшихся каловых масс, но никак не влияет на выведение старых отложений. Необходимость исключения из рациона нерастворимых волокон в настоящее время ставится под сомнение некоторыми медицинскими исследователями. Большего улучшения можно достичь с помощью других форм более нежных волокон в сочетании с диетическим питанием.

Улучшение работы кишечника

наладить работу кишечникаЗапор – это редкое и затруднительное опорожнение кишечника. От запоров страдают очень многие люди, особенно жители больших городов. Это неприятное расстройство возникает чаще всего у тех, кто любит посидеть, полежать, ест в основном картошку с котлетами, бутерброды с колбасой и булки с вареньем. Горы слабительного, настои трав и другие средства приносят лишь временное облегчение. Неудовлетворительная работа кишечника сказывается на внешнем виде, в первую очередь – на состоянии вашей кожи.

Избавившись от запоров, вы уменьшите зашлакованность организма и создадите условия для успешной борьбы с целлюлитом.
Главное в этом случае – сделать питание разнообразным, а жизнь – подвижной.
Чтобы справиться с неприятным недугом, нужно прежде всего есть много растительной пищи.

Хлеб из муки грубого помола, кислая капуста, ревень, сливы, морковь, яблоки, свекла должны стать неотъемлемой частью вашего рациона. А вот потребление мяса, колбас и белого хлеба необходимо свести к минимуму.

Ежедневно нужно выпивать примерно 2 л воды, желательно минеральной и негазированной.
Ни в коем случае нельзя есть всухомятку. Стакан натощак выпитой прохладной воды или сока благотворно повлияет на работу кишечника. Принимать пищу лучше небольшими порциями 5-6 раз в день.

Очень важно приучить себя опорожнять кишечник в одно и то же время. Например, утром, сразу после подъема с постели, или вечером, перед сном. Главное, чтобы это происходило в одно и то же время.

Двигаться необходимо как можно больше. Гуляйте, ходите пешком, плавайте, катайтесь на велосипеде, играйте в подвижные игры (волейбол, теннис, баскетбол).

Специальные физические упражнения тоже помогут нормализовать работу кишечника:

  • Бегайте под музыку по кругу взад-вперед, наступая попеременно на носки и пятки. Старайтесь повыше поднимать коленки.
  • Лежа на спине делайте ногами “велосипед”.
  • Лежа на спине руки разведите в стороны, поднимите ноги, согните в коленях и кладите оба колена на пол попеременно то слева, то справа.
  • Лежа на спине приподнимите ноги и верхнюю часть туловища. Постарайтесь коснуться коленок лбом. Повторите 5 раз.

Смотрите также

Криотерапия целлюлита

Криотерапия для тела

Криотерапия – это лечение некоторых заболеваний и косметических недостатков кожи жидким азотом. О благотворном влиянии …